中考体育跳绳是必须双脚跳或者单脚跳还是都行？用的绳子是塑料还是钢丝绳或者都行？？？求解答…绳子不清楚，我们是可以自带的，至于跳的方法，我们这边都可以，可能地方不同要求也不同，还是找自己老师问问清楚比较好哦中考体育跳绳是必须双脚跳或者单脚跳还是都行？用的绳子是塑料还是钢丝绳或者都行？？？求解答…都是按照你的习惯的 你想怎么样就怎么样 但是没有钢丝绳吧中考体育跳绳是必须双脚跳或者单脚跳还是都行？用的绳子是塑料还是钢丝绳或者都行？？？求解答…我们那时候中考体育应该是每分钟120个达标~一般为了跳的快和省力~一般是两个脚交替的跳~塑料绳比较轻且灵活。中考体育跳绳是必须双脚跳或者单脚跳还是都行？用的绳子是塑料还是钢丝绳或者都行？？？求解答…每个地方都规定都不一样的好吗，有的严格就规定单脚或者双脚也会提供绳子，有的不严格就不规定，并且要自己带绳子，什么样的都行，要看你是哪里的人了。江苏南通中考体育跳绳用的是Pu绳还是钢丝绳？正常的考试这种绳子的话肯定都是pu绳钢丝绳的话太重了，跳起来肯定很不方便，我们正常的平时训练的时候也用的是pu绳所以在考试的时候应该该也是pu神吧。
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